Красоту и молодость кожи необходимо поддерживать. Современная медицина предлагает множество методик омоложения, от косметических масок до пластической хирургии. Чтобы выглядеть привлекательно, радикальные действия и скальпель не обязательны. Существует множество щадящих способов сохранения красоты кожи, среди которых испанский массаж лица, или хиромассаж.
Техника такого массажа была разработана испанским врачом Энрике Гарсия. Она объединила хорошо известные и далеко не новые приемы. Несмотря на то, что отечественные салоны красоты стали предлагать эту услугу недавно, она набирает все большую популярность. Секрет успеха состоит в сочетании полного расслабления пациента, полученного удовольствия от массажа с заметным положительным воздействием на кожу лица.
Особенности процедуры
Испанский массаж лица объединил в себе общепринятые приемы, методики нетрадиционной медицины, элементы йоги. Главная его особенность — множество разнообразных, неповторяющихся на протяжении сеанса движений, что отличает его, например, от японского или классического лифтинг массажа лица. Считается, что таким образом нервная система человека не успевает привыкнуть к однотипным массажным манипуляциям. Поэтому достигается полное расслабление мышц лица.
В своей работе массажист может прибегать к помощи подручных материалов, например, перьев или камней. Процедура проводится в атмосфере полного релакса, обычно прибегают к использованию аромасвечей, расслабляющей музыки, мягкого рассеянного освещения.
Техника испанского массажа предполагает полное расслабление тела. Максимальная релаксация и омоложение достигается за счет выработки эндоморфинов — гормонов удовольствия.
Для чего назначают процедуру?
Хиромассаж показан при:
- появлении морщин;
- опущении верхнего века;
- провисании овала лица;
- появлении «мешков» под глазами;
- возрастных изменениях формы губ;
- отечности;
- куперозе.
Процедура может назначаться как с целью устранения уже возникших проблем, так и для их профилактики.
Массаж в испанской технике дает возможность придать свежий отдохнувший вид, улучшить рельеф кожи, держать под контролем возрастные изменения овала лица, замедлить старение. Он позволяет уменьшить гиперпигментацию и постакне.
Показанием для проведения курса испанского массажа являются как косметические проблемы, так и общие:
- бессонница;
- ухудшение работы иммунной системы;
- стрессовые ситуации;
- депрессивные состояния;
- повышенная утомляемость;
- раздражительность и нервозность;
- головные боли;
- повышение артериального и внутричерепного давления.
Поэтому хиромассаж будет полезен не только женщинам, но и мужчинам.
Противопоказания
Процедура, проводимая в испанской технике, имеет минимальное число противопоказаний за счет очень мягкого и щадящего воздействия на организм. Однако, как любая другая медицинская манипуляция, назначается далеко не каждому пациенту.
Выполнение испанского массажа запрещено при наличии следующих патологий:
- злокачественные новообразования;
- инфекции и воспалительные процессы на коже;
- грибковые поражения эпидермиса;
- бронхиальная астма в стадии обострения;
- обострившиеся хронические заболевания.
Последовательность процедуры
Перед началом массажа в испанской технике необходимо тщательно очистить кожу от декоративной косметики и иных загрязнений. Затем лицо смазывают специальным кремом либо массажным маслом. Допускается добавление эфирных масел для полноценной релаксации. Таким образом достигается атравматичность процедуры, движения пальцев массажиста получаются крайне нежными и скользящими.
Выбор средства для проведения массажа остается за мастером. Все зависит от типа кожи. Например, для зрелой сухой кожи предпочтительны эфирные масла, удерживающие влагу. А если кожа жирная, с расширенными порами, используют крем на водной основе, содержащий компоненты для устранения излишнего блеска и нормализации работы сальных желез. Для чувствительной кожи лица массажное средство подбирается индивидуально, учитывая возможную непереносимость его отдельных компонентов и вероятность развития аллергических реакций.
Испанский моделирующий массаж лица проводится в одной технике, в основу которой положено более 100 манипуляций. Для сравнения, стандартная процедура общепринятого массажа лица предполагает использование за один сеанс не более 6 приемов.
Такое разнообразие движений позволяет мастеру достичь максимального расслабления мышц лица и шеи, поскольку не возникает привыкания пациента к однообразным движениям.
Первым этапом массирования по-испански является релаксация. Большинство же традиционных техник начинается с разогрева, а завершается расслаблением. В ходе процедуры мастер работает как подушечками пальцев, так и ладонью полностью, совершая круговые движения в сочетании с постукиванием и щипками. Одинаковые приемы повторяются крайне редко в течение сеанса.
Эффективность такого массажа напрямую зависит от профессионализма мастера. Именно он проводит диагностику проблем, подбирает в индивидуальном порядке масла и необходимые приемы. Манипуляции проводятся не только в области лица, но и в зоне декольте и плеч.
Длительность курса
Разовые процедуры не принесут ожидаемого эффекта. Поэтому рекомендуется курсовое проведение процедуры, включающее 10 сеансов. Массаж выполняется трижды в неделю, с интервалом через день. Повторный курс можно назначать через несколько месяцев. Оптимально проведение нескольких курсов в год.
Испанский массаж идеален для зрелой кожи, поэтому рекомендуется женщинам старше 35 лет. Чтобы эффект был максимально заметным, можно начинать проводить сеансы с профилактической целью, не дожидаясь, когда проблемы кожи станут очевидными.
Достоинства и недостатки испанского массажа
К достоинствам процедуры можно отнести несомненный эффект в области сохранения молодости кожи. Техника такого массажа позволяет воздействовать не только на эпидермис, но и на сосуды, лимфатическую систему, мышцы лица и шеи.
Результатом этого является улучшение кровообращения сосудов, питания кожного покрова, нормализация лимфотока и, как следствие, уменьшение отеков лица. Испанский массаж лица, если верить многочисленным положительным отзывам, оказывает заметное действие на дерму уже после нескольких сеансов.
К минусам процедуры можно отнести высокую стоимость. Дело в том, что выполнять массаж должен специалист высокой квалификации. Неумелые действия могут принести вред вместо ожидаемого эффекта омоложения.
Если возникает желание практиковать самомассаж в испанской технике, нужно пройти специальное обучение. Многочисленные курсы, видеоуроки, предложенные в сети интернет, станут лишь дополнением и средством для закрепления на практике полученных знаний.
Поскольку методика хиромассажа не простая, необходимо тщательно подходить к выбору специалиста и заведения, предлагающего такую услугу.
Помогла ли вам статья?
