Более половины веса человека составляет соединительная ткань. Именно она располагается во всех пустотах между другими тканями, поддерживает, и сохраняет как их форму, так и взаимосвязь между ними. Одним из самых важных элементов соединительной ткани является коллаген. Он просто необходим для поддержания нормального состояния кожи лица. Это прочное, практически не поддающееся растяжению белковое соединение. Имеет волокна в виде спиралек. Для более понятной картинки его сравнивают с пружинным матрасом, где пружинки – это и есть коллаген. С возрастом эти «пружинки» ослабевают, и становятся хрупкими и не эластичными. Кожный покров истончается и возникают морщины, из-за того что снижается упругость и тонус. Можно ли это предотвратить и как?
Значение для организма
Коллаген – это белковые соединения, которые прочно заплетены в косичку. За счет них все ткани в организме способны сохраняться в отличном состоянии на протяжении долгого времени. Это вещество имеет очень высокую прочность. В различных органах нашего тела существуют разные виды этого соединения. Все они выполняют следующие функции:
- Восстановительная – происходит регенерация клеток.
- Обеспечивает кожным тканям эластичность.
- Замедляет процесс образования меланом, опухолей, которые возникают на поверхности кожи.
- Формирующая.
- Защитная. Спасает от механических повреждений, и делает ткани более адаптированными и прочными.
- Способствует восстановлению клеточной оболочки.
Все же не напрасно это вещество зовется белком молодости. Оно способно поддерживать важные для нас функции.
Почему снижается уровень коллагена в коже?
Специалисты легко определяют дефицит коллагена. Для этого необходимо легонько ущипнуть верхнее веко, а далее наблюдать за реакцией. Если она разгладилось моментально, то коллагена достаточно. Если же вы наблюдаете долгий возврат на прежнее место, то пора бить тревогу и интересоваться, как усилить выработку этого вещества в коже?
Для начала давайте разберемся с вопросом о том, почему происходит его снижение. Отличное состояние кожного покрова создается хорошим синтезом белка в организме. До 30 лет он стабильно вырабатывается в количестве 6 килограммов в год. По истечении этого времени замедляются обменные процессы. Вследствие этого запускается процесс разрушения, из-за этого восстановление не происходит вовремя. У людей в пожилом и зрелом возрасте способность синтеза белка снижается в два раза.
Основная причина того, что кожа со временем увядает, становится сухой, не эластичной и теряет свой прекрасный вид, лежит в утраченной способности к быстрому восстановлению. В связи с этим не происходит должное увлажнение, снижаются защитные функции. Из-за этого кожа больше подвержена к образованию микротравм, и это становится причиной морщин.
Помимо причины старения, есть и другие факторы, из-за которых коллагена становится меньше в коже. Поэтому прежде чем разбираться с вопросом как его повысить, узнаем какие же это факторы:
- Стрессы, эмоциональные срывы и расстройства.
- Чрезмерное употребление алкогольной продукции приводит к обезвоживанию организма из-за этого он претерпевает стресс.
- Облучение ультрафиолетом или плохое увлажнение кожи.
- Привычка курения негативно влияет на все процессы в организме. Также способствует сужению небольших сосудов. За счет чего кровь перестает поступать в нужном количестве к тканям, и происходит накопление свободных радикалов, а это способствует разрушению белка.
- Заболевания иммунной системы.
- Несбалансированный рацион питания с недостатком микроэлементов и витаминов.
Стимуляция выработки коллагена с медицинской точки зрения
Многие ученные уже на протяжение долгого времени пытаются решить проблему выработки коллагена в коже, и увеличить его. Но, к сожалению, главным и бесспорным вопросом остается: как его доставить к тканям в нужном количестве.
Схожий эффект имеет витамин группы С и антиоксиданты, так же этому списку относятся пептиды и большинство других экстрактов растительного происхождения. Все эти вещества добавляют в крема, обладающие омолаживающим действием. Ученные нашли способ разделять молекулы этих соединений и сочетать их со специальными добавками. За счет своих мельчайших размеров они способны проникать сквозь эпидермис, принося ему необходимые вещества.
Некоторые производители косметических средств используют сам коллаген. Хотя такое средство не принесет большой пользы. Так как втереть белок вместе с кремом нельзя, кожа его не воспримет из-за его больших размеров. Такой крем будет лишь хорошо увлажнять кожный покров и питать его, но не более.
Некоторые специалисты советуют повысить коллаген в коже лица при помощи инъекций. Хотя и в этом случае неизвестно как он поведет себя внутри дермы. Ведь управлять им ещё не умеют. Поэтому введя этот компонент извне, невозможно заставить организм воспринять его и вживить в уже существующие цепи. Но все же запустить процесс уколу не составит труда. Так как наше тело прилагает все усилия, чтобы избавиться от вещества, которое уже утратило свою силу. Во время введения компонента, наш организм его расщепляет, и выделяются аминокислоты.
Медицинские процедуры
Есть виды процедур, при помощи можно усилить образование коллагена в организме. Рассмотрим их.
Инофорез, имеет очень эффективное действие. На кожу лица помещают специальную маску, которая выглядит как пленка. Поверх неё располагают электроды, на них подают небольшие импульсы тока. Из-за него кожа понемногу раздражается, и частицы коллагена содержащегося в маске, разъединяются на мелкие частицы. За счет этого они проникают вовнутрь. А дальше происходит как восстановление, так и накапливание этого вещества в дерме.- Процедура под названием — ридолиз. Она заключается в следующем. В кожный покров вводят электроды в виде иголок. Через них передают ток высокой частоты. С его помощью ткани раздражаются, и образуется небольшой отек. В результате этого организм реагирует и выделяет нужное вещество.
- Мезотерапия подразумевает введение инъекции с коллагеном в нижние слои дермы. Такой метод способствует сохранению коллагена в течение полугода, а то и больше. На протяжении этого времени ткани стараются расщепить введенное вещество. За счет этого происходит образование собственных частиц.
Термаж. Его проводят с использованием специального аппарата, который образует электромагнитное поле в поверхности кожи. Из-за этого повреждаются спиралевидные волокна, нарушается их соединение. После чего они вновь восстанавливаются, но становятся более прочными. За счет этого кожная ткань подтягивается и разглаживается. Так же поврежденные собственные частички способствуют запуску нового процесса образования коллагена.
Коллаген для кожи – применение в косметологии
Как уже упоминали выше, наше вещество используют и в косметических средствах. Узнаем, для каких же целей.
- Во-первых, коллаген применяют в таблетках, в виде биологических добавок. Так он хорошо помогает стимулировать собственные частицы, которые благоприятно влияют на кожу лица.
- С его помощью можно замечательно увлажнить поверхностный слой. Для этих целей обычно применяют различные маски, крема, гели и другие средства. Основной плюс в этом –легкая доступность, так как практический каждая женщина может позволить себе косметику. К недостаткам относится пленка, которая возникает после нанесения веществ с его содержанием. Из-за неё влага забивается в поры и не испаряется.
Косметологи выделяют два основных направления в воздействии этого вещества: использование технологического коллагена либо образование белка организмом.
Расскажем, в чем же содержится вещество, способное так хорошо помогать коже.
- Коллаген животного происхождения – самый выгодный вариант. Чаще всего его получают из кожи КРС, есть питательные и увлажняющие крема. Но его частицы слишком большие, чтобы проникнуть сквозь роговой слой. Может вызывать аллергию. Также изготавливается из свиных или донорских человеческих тканей.
Морского происхождения – его получают из кожи рыб. Если рассматривать структуру, то можно обратить внимание на огромную его схожесть с человеческим коллагеном. За счет этого он способен легко пройти внутрь кожного покрова. Огромным недостатком являются аллергические реакции. Но при использовании средств, в которых применялись пресноводные рыбы, такой эффект возникает реже. Большинство косметических омолаживающих средств делают именно из белка морского происхождения.- Растительного происхождения – из пшена. Такой коллаген замечательно воспринимается организмом и не имеет побочных действий. Получить такой белок – достаточно тяжелое и затратное дело из-за сложных технологических процессов.
Какой из всех вышеперечисленных продуктов подойдет лучше именно для вашей кожи и для вашего кошелька решать только вам.
Что выбрать: инъекцию или крем?
Часто люди задумываются над тем, на что обратить свой выбор. Применить укол или использовать наружные косметические средства. Вторые имеют достаточно долгий эффект. Сначала нужные белки в течение некоторого времени накапливаются до нужного количества и лишь затем, начинают помаленьку проявлять себя. Первые же наоборот имеют мгновенное действие.
Помимо этого они различаются по глубине и степени действия. Косметика в виде масок и гелей хорошо влияет на поверхность дермы. Она в основном востребована у женщин. Коллаген, содержащийся в ней, способен помочь против жирного блеска на коже лица, избавить от сухости и шелушения. Укол же действует изнутри, помогает восстановить коллагеновый запас.
Какое из этих двух средств предпочесть?
Если у вас достаточно зрелая кожа, присутствует много морщин, то, конечно же, наилучшим вариантом будет инъекция. Если же дерма ещё достаточно молодая и возрастные изменения проявляют себя в малых объемах, то можно ограничиться средствами наружного применения.
Белок в продуктах питания
Применение только косметики не обеспечит стопроцентный результат молодости на долгие годы. Как известно, очень сильное влияние на работу организма оказывают продукты питания. В каких же продуктах содержится коллаген, который способен поддерживать хорошее состояние кожи и обеспечивать ее регенерацию?
Для того, чтобы отлично выглядеть нужен витамин С. Он содержится в достаточном количестве в биологически активных добавках. Помимо этого, он есть в цитрусах, в черной смородине, в сладком красном перце, в ягодах шиповника и в щавеле.
Рацион так же должен состоять из мясных продуктов, рыбы, кисломолочных изделий и бобов. Большое содержание полезных витаминов и аминокислот есть в орехах.
Потребление микроэлементов в течение дня не должно превышать нормы. Для поддержания молодости необходимы также цинк, марганец и железо. Чтобы их было достаточно нужно кушать семечки, печень, белое мясо, а так же пророщенную пшеницу.
Чтобы всегда выглядеть отлично, недостаточно применять только какой-то один метод, нужно подходить к этому серьёзно и комплексно. Ведь, если не ухаживать за своей кожей и при этом неправильно питаться, то очень скоро возможно в отражение зеркала вас встретить далеко не молодая красавица.
Помогла ли вам статья?
