Красивая и гладкая кожа на лице – признак здоровья и молодости. К сожалению, с возрастом и под воздействием различных факторов, появляются морщинки, которые существенно портят внешний вид. А так хочется всегда оставаться молодой и свежей! Но не стоит думать, что это невозможно. Множество женщин и в сорок, и в пятьдесят лет умудряются выглядеть на тридцать. Время не стоит на месте, существует множество способов, направленных на омоложение кожи лица.
Конечно, важен генетический фактор. У кого-то морщинки появляются в пятьдесят лет, у кого-то они уже видны в тридцать пять. Но усугубляют проблему многие факторы:
- нездоровый образ жизни (курение, алкоголь),
- плохая экология,
- неправильное питание,
- малоподвижный образ жизни,
- неудобная подушка,
- излишне эмоциональное выражение лица.
Всё это негативно сказывается на коже, появляются те самые «гусиные лапки» около глаз, а затем и более глубокие морщины (в носогубных складках, на лбу и так далее). Неужели теперь нужно постоянно ходить с каменным лицом, чтобы не дай бог не спровоцировать появление морщин своим смехом? Конечно нет. Важно ухаживать за своей кожей, при правильном уходе можно не только заставить морщины исчезнуть, но и предотвратить их раннее появление.
Что предлагают салоны красоты?
Современные методы предполагают салонные процедуры, которые борются с ранним старением.
Большой популярностью пользуется фракционное лазерное омоложение кожи лица. В основе данного метода лежит шлифовка тканей лазерным лучом. С помощью него можно избавиться от мелких мимических морщинок буквально за один сеанс. Но лазер способен решить и более серьёзные проблемы – убрать глубокие морщины и рубцы. Важно, чтобы процедуру проводил опытный специалист, потому что лазером по лицу водить надо достаточно быстро, иначе это чревато ожогом. Сеанс длится не больше часа (при сильных дефектах), после кожу успокаивают специальным кремом. Конечно, существует ряд противопоказаний, поэтому не спешите бежать к косметологу. Но если вы будете допущены к процедуре, то она поможет вашей коже стать гладкой, появится упругость, улучшится общее состояние. Иными словами, вы помолодеете.- Квантовое или фотоомоложение кожи лица – более щадящий метод. Но и результаты менее выражены, чем при лазерном пилинге.
- Ещё одной процедурой, которая проводится опытным профессионалом, является омоложение стволовыми клетками. Заключается он в том, что в организм вводятся стволовые клетки, за счёт которых улучшаются обменные процессы, очищается кровь, омолаживается кожа. Подобная процедура рекомендована людям с угревой сыпью, пигментными пятнами, дряблость кожи, мимические морщинки. Но данная процедура рекомендована только тем, кому больше тридцати пяти лет, потому что до этого возраста организм сам способен справляться с возрастными изменениями. Омоложение квантами считается безопасным, не оставляет ожоги и прочие повреждения. После процедуры исчезают пигментные пятна, угри, сосудистая сетка, кожа подтягивается.
Домашние средства
Но необязательно идти в салон красоты, можно омолодить кожу и в домашних условиях. Хорошо в этом смысле зарекомендовали себя травы. Поэтому не спешите бежать в аптеку, вы можете приготовить лекарство самостоятельно, к тому же оно будет даже более безопасное и безвредное.
Вот рецепты некоторых настоев:
- Залейте кипятком ромашку, липу и шалфей и подождите полчаса. Затем настой нужно процедить и протирать лицо дважды в день утром и вечером.
- Измельчите укроп, петрушку, и примулу, залейте кипятком, спустя три часа можно использовать настой в качестве тоника.
- Смешайте ромашку, шиповник, укроп и мяту. Залейте кипятком, после того, как настой охладится, нужно будет протирать кожу лица полученным лосьоном.
[good"]Помимо этого не лишним будет использовать масла. Хорошо избавляют от морщинок маски с облепиховым, оливковым, персиковым, виноградным маслом. Для омоложения лучше взять обычное масло и добавить к нему эфирное. Например, можно намазать лицо смесью из персикового масла и пачули.[/good]
Наверняка, вы слышали о волшебном действии льда, который в прямом смысле омолаживает. Вы можете проводить по лицу льдом ежедневно, не задерживаясь долго на определённом участке. В результате улучшится кровообращение, начнутся обновляющие процессы, морщинки разгладятся.
Разумеется, чтобы кожа выглядела здоровой и подтянутой, мало просто внешнего ухода (льда или трав для омоложения или пиллинга), рекомендуется наладить свой рацион, включив в него все необходимые витамины и микроэлементы.
Чаще балуйте себя орехами и сухофруктами, их свойства сложно переоценить.- Не забывайте о рыбе и морепродуктах, они богаты жирными кислотами.
- Мёд полезно как принимать внутрь, так и делать из него маски. Он прекрасно увлажняет.
- Много зелени не может быть лишней – ешьте укроп и петрушку.
- Не пренебрегайте цитрусовыми (апельсины, лимоны).
- Всем не любителям томатного сока стоит его полюбить, потому что он существенно замедляет старение.
- Пейте дети молоко и будете здоровы – этот лозунг актуален и для процесса омоложения кожи.
- Яблоки, яблоки и яблоки. Множество исследований учёных считают этот фрукт практически чудодейственным в борьбе со старением. К тому же он необходим для профилактики многих серьёзных заболеваний.
- Говядина, яйца – антиоксиданты с ними лучше усваиваются организмом.
Помните, что многие продукты для омоложения кожи лица могут вызывать аллергическую реакцию (например, апельсины или томаты), поэтому слушайте свой организм, всё хорошо в меру.
Омоложение кожи лица: советы
Аптеки предлагают множество средств в борьбе со старением. Выбор огромен, поэтому следует хорошо ознакомиться с продукцией, прежде чем покупать первое же дорогостоящее средство. Можно посоветоваться с фармацевтом, почитать отзывы в интернете, ознакомиться с составом и свойствами каждого препарата.
Многие пользуются Пантенолом, эта мазь восстанавливает повреждения ткани, улучшает общее состояние кожи, после пятидесяти лет это незаменимый помощник. Хорошо также воспользоваться Ретиеноевой мазью, которая активно борется со старением, благодаря содержащемуся в ней витамину А. Дважды в день вы мажете ей лицо курсом от двух недель до месяца. Вы заметите, как кожа подтянулась, а цвет лица заметно улучшился.
Помимо кремов для омоложения можно воспользоваться советом известного профессора Неумывакина. Он говорил о чудодейственном эффекте от перекиси водорода. Если добавлять её в маски, вскоре вы заметите, как помолодели. Например, можно смешать перекись с бодягой и держать эту смесь на лице около пятнадцати минут (лучше делать эту масочку перед сном). Не забудьте после смазать кожу кремом.
И, кончено, никакие крема и маски не помогут, если вы будете вести нездоровый образ жизни и злоупотреблять вредными привычками.
- Для начала вам нужно нормализовать сон и спать не менее восьми часов. Питайтесь правильно (о полезных продуктах мы уже упомянули).
- Сигареты и алкоголь ещё никому не приносили пользу, их злоупотребление в первую очередь отразится на лице.
- Не проводите много времени на солнце, особенно в соляриях, избыточное влияние ультрафиолета плохо сказывается на состоянии кожи.
- Не ведите пассивный образ жизни, спорт – это жизнь и молодость! Вы видели, как выглядят люди в тридцать и сорок лет, которые занимаются фитнесом? То-то же!
- Выпивайте в день полтора литра воды, она активно омолаживает организм.
- Ешьте овощи и фрукты и больше гуляйте, выбирайтесь на природу. Свежий воздух прекрасно влияет на общее состояние.
Таким образом, сохранить молодость надолго можно! Главное, приложить к этому немного усилий, вести правильный образ жизни, ухаживать за собой и быть жизнерадостными. Хорошее настроение и оптимистичный настрой – это главные спутники здоровья и красоты! Улыбайтесь чаще, ведь как верно сказал Чарльз Горди: «Улыбка – это недорогой способ выглядеть лучше».
https://youtu.be/9YkcasGlKAE
Помогла ли вам статья?
