Как остановить старение кожи лица

Все мы знаем произведение Оскара Уайльда о Дориане Грэе, портрет которого старел вместо него, а сам юноша всегда оставался молодым и красивым. Всем нам хотелось бы подобного, не так ли? Но, к сожалению, вечно блистать молодостью можно только в фантастических рассказах, в жизни организм претерпевает процесс старения, который в прямом смысле отражается на лице и теле. Возрастные изменения неизбежны, но в наших силах замедлить старение кожи, отсрочить увядание на десять, пятнадцать или даже двадцать лет.

Конечно, самый простой способ – это хирургическое вмешательство (разнообразные подтяжки лица), с помощью чего можно сбросить сразу лет десять. К данному методу прибегают звёзды шоу-бизнеса, стареющие актрисы, которым профессия не позволяет выглядеть обычными бабушками. Но здесь, конечно, можно поспорить, приведя слова одной из самых роскошных и высокооплачиваемых «бабушек» Голливуда Мэрил Стрип, которой, к слову, шестьдесят семь лет :

«Я против пластической хирургии. Более того, когда я встречаю человека со следами пластики, мне трудно с ним общаться. Это словно вуаль, которая скрывает ото всех ваше лицо».

Невозможно не согласиться, что для своих лет Мэрил выглядит просто прекрасно. Возможно именно потому, что не пытается казаться моложе. Она давно приняла тот факт, что стареть – это нормально и естественно, и не стоит этого стыдиться.

Помимо неё, можно отметить многих голливудских красавиц за шестьдесят, которым возрастные изменения только к лицу: Сьюзан Сарандон, Хеллен Миррен, Джуди Денч.

Чтобы лучше понять сам процесс старения кожи, стоит рассмотреть его основные этапы.

Типы старения кожи лица:  четыре стадии

1. Первая характеризуется мелкими и незначительными морщинками, причём возраст может быть как самый ранний (восемнадцать лет), там и более поздний (тридцать пять). Почему такая большая разница? Дело в том, что появление морщин зависит от множества факторов, от наследственной предрасположенности до нездорового образа жизни. Всё это влияет на способность кожи до последнего противостоять морщинкам или на её раннее увядание.
2. Вторая стадия характеризуется так называемыми «гусиными лапками», выраженном треугольником около носа и губ и прочими неприятностями (в том числе морщинистым лбом). И объяснение тому есть – многие люди морщат лоб или активно широко смеются. Все эти очерченные линии при той или иной гримасе со временем перерастают в морщины.
3. Третью стадию можно назвать «плывущим лицом», когда овал лица становится размытым и «опущенным». Именно на этой стадии богатые актрисы и прочие знаменитости делают себе подтяжки, возвращая тем самым контуру лица его изначальный вид.
4. И четвёртая заключительная стадия, когда морщины становятся глубоки, кожа ссыхается, на теле появляются пигментные пятна.

В зависимости от типа старения, возрастные изменения проявляются по-разному. Одно можно сказать наверняка: процесс старения – это естественный и неизбежный процесс, можно лишь его отсрочить или ускорить.

Причины преждевременного старения

Вы когда-нибудь видели девушку, на вид которой вы бы дали около тридцати пяти лет, а на деле ей оказывалось двадцать? Конечно, возможно, это связано с генами. Посмотрите на голливудского актёра Джареда Лето! Многие люди до сих пор шутят, что он продал свою душу дьяволу, чтобы в свои сорок пять выглядеть на двадцать пять. Можно назвать его генетическим счастливчиком. Но не всем так повезло. Многим людям немалых трудов стоит выглядеть молодо (и речь здесь не о пластике, а об активном уходе за кожей). Но некоторые люди пренебрегают здоровым образом жизни, поэтому морщины не заставляют себя долго ждать.

• Во-первых, алкоголь и курение ещё никому не придавали здоровый и свежий вид. Люди, которые злоупотребляют спиртным, выглядят старше своего возраста. Также это касается и любителей выкуривать много сигарет. Существует анекдот на эту тему:
  

  Стою на улице, курю. Подходит бабушка и говорит: «Не кури, а то в тридцать пять будешь выглядеть на сорок пять». Скажу честно, более приятного комплимента в мои пятьдесят четыре мне ещё никто не делал!

  Но всё это просто шутка, на самом деле кожа заядлого курильщика далека от здоровой, и молодой её назвать просто язык не повернётся.
• Во-вторых, солярии, конечно, помогут сделать вашу кожу шоколадной, но и превратить её в изюмину тем самым тоже могут. Следует запомнить, что чрезмерное воздействие ультрафиолета негативно влияет на состояние кожи.
• В-третьих, пренебрежение сном (а это восемь-девять часов в сутки) вредно для организма. В следующий раз вместо того, чтобы снова лечь спать поздно из-за любимой передачи, подумайте лучше, какую пользу вы сможете оказать себе, и какой ценный вклад вы внесёте на пути к омоложению, если на этот раз выспитесь.
  

  Но спать тоже следует аккуратно, ведь неудобные подушки провоцируют появление мелких морщинок!

• Если вы не занимаетесь спортом или хотя бы не делаете элементарную зарядку, то не стоит удивляться тому, что кожа выглядит дряблой и морщинистой. Тело всегда необходимо держать в тонусе.
• Это касается и правильного питания. Организму требуются витамины и микроэлементы. А современный человек больше питается вредной пищей (фаст-фуды, кока-кола), которые не только влияют на общее состояние организма, но и провоцируют лишний вес и старение кожи.
• Из-за стрессов кожа тоже быстрее стареет. Поэтому не стоит нервничать лишний раз, иначе морщинки на лице станут меньшим из ваших бед, вызванных постоянным нервным напряжением.
• Экологические факторы, к сожалению, сильно влияют на способность кожи противостоять морщинкам. Для этого и стоит иногда брать отпуск, чтобы дышать свежим морским воздухом, а в городе принимать тот или иной комплекс витаминов и посещать полезные спа-процедуры.

Итак, мы выяснили, как происходит ускорение процесса старения кожи. Но можно ли этот процесс замедлить? Возможно ли омоложение кожи лица? Что для этого можно сделать?

Как остановить старение кожи лица

Существуют разнообразные салонные процедуры, где косметологи с помощью специальных аппаратов помогают женщинам избавляться от мимических морщин (например, с помощью лазера). Стоит отметить, что удовольствие это дорогое и неоднократное, для достижения максимального результата нужно будет пройти курс. Но если вы обладаете достаточными денежными средствами и не имеете противопоказаний к той или иной процедуре, то двери салонов для вас открыты.

Помимо вмешательств косметологов, можно подобрать для себя ухаживающую косметику, включающую в себя крема против старения кожи лица. Сейчас множество фирм, специализирующихся на омоложении, предлагают женщинам ту или иную продукцию, которая разглаживает морщины, делая лицо гладким и свежим (марки Гарньер, Олэй, Виши, Эйвон).

Помимо аптечной и магазинной продукции хорошо помогают освежить лицо различные маски, массажи или простой лёд (обтирание лица кубиком). К тому же останавливать процессы старения нужно не только внешне, но и внутренне. А это значит – не просто мазать лицо и тело различными кремами, но и правильно питаться. Обязательно включите в свой рацион такие продукты, как: орехи, курага, мёд, ягоды, говядина, укроп, петрушка, яблоки, рыба, яйца. Всё это необходимые для организма продукты. Просто откройте страницу в интернете и почитайте, сколько пользы содержит один грецкий орех или яблоко. Вы по-настоящему удивитесь.

И, конечно, в завершении статьи стоит отметить, что нельзя недооценивать силу положительных эмоций.

Угрюмый человек выглядит гораздо старше своих лет, в то время как радостный человек молод не только душой, но и телом.

Ведите здоровый образ жизни и смотрите на мир с оптимизмом! Это самые главные условия для сохранения молодости и красоты!

Помогла ли вам статья?

Надежда Петровна

Врач дерматолог

Написать

Напишите нам